成都市体操运动协会

女子体操防疫期居家健身系列(十一)

来源:成都体操协会 发布时间:2020-03-11 点击率:123【字体:    

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在经过前九期的基本身体素质及柔韧舞蹈的练习之后,让我们来学习一下竞技体操这个项目究竟是什么。竞技体操是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动,是一项“难美”项目。女子体操分为跳马、高低杠、平衡木、自由体操四个项目,今天我们来为大家介绍高低杠这个项目

女子高低杠

女子高低杠:高低杠是女子体操特有的一个项目,它由一高一低两付杠组成,杠间距离可以调整。低杠高130-160厘米,高杠高190-240厘米。是椭圆形的,长径5厘米、短径厘米,是由玻璃钢加木质杠面制成的,具有良好的弹性和坚固性。规则中对成动作的不同难度的组合要求。

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