言

在经过前九期的基本身体素质及柔韧舞蹈的练习之后，让我们来学习一下竞技体操这个项目究竟是什么。竞技体操是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动，是一项“难美”项目。女子体操分为跳马、高低杠、平衡木、自由体操四个项目，今天我们先来为大家介绍跳马这个项目

女子跳马

女子跳马：跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米，女子跳马为横马。所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。

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        地       址：成都市少年儿童业余体校