数九寒天，我们迎来二十四节气中第23个节气——小寒。

  《月令七十二候集解》里说："十二月节，月初寒尚小，故云。"小寒节气一到，预示着冬天正式进入了最寒冷的时刻，经常会出现极寒的天气，人与自然界都迎来终极的考验。

   中国古人将小寒分为"三候"—— 一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。

   话说小寒，这"寒"可一点都不小。民间有"小寒胜大寒"之说，对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。

   一年中最寒冷的节气，也是阴邪最重的时期，"小心阴邪入体，春节前病倒"，小寒是最适合"温补"的节气。还要注意气象台对强冷空气的预报，预防大风降温和雨雪天气对春运的影响，注意防寒防冻。